Katar to częsta uciążliwość, zaś rutynowe leki mogą czasami być nieodpowiednie. Chociaż w aptekach dostępne są setki farmaceutyków, ludzie wypatrują opcjonalnych, nieraz nieco oryginalnych, sposobów na pokonanie tego uciążliwego choróbska. Wyszperajmy wspólnie niekonwencjonalne nastawienia do wojny z katarem, które wykraczają poza zwyczajne działania. Wyłóżmy kilka nietypowych, aczkolwiek efektywnych metod, które mogą wspomóc w zwalczaniu lekkiej infekcji górnych dróg oddechowych!
Zdrowotna bomba - Czosnek i miód na froncie walki z infekcjami
Ta wskazówka prawdopodobnie brzmi osobliwie, ale czosnek i miód stanowią mocny tandem w walce z lekką infekcją. Czosnek uznany jest ze swoich właściwości antybakteryjnych, zaś miód wpływa uśmierzająco na podrażnione gardło. Połącz oba komponenty w ciepłej herbacie lub ot tak spożywaj je na surowo, by wzmóc swoje szanse na prędkie wydobrzenie.
Masaż stóp cebulą - Staroindyjski rytuał odnowiony dla dzisiejszego zdrowia
W starożytnych tradycjach indyjskich mniemano, że masowanie stóp cebulą może ulżyć w zwalczaniu przeziębienia. Cebula ma walory antybakteryjne a także przeciwzapalne, które mogą przynieść ulgę w złagodzeniu objawów. Sprawdź tę osobliwą praktykę, pocierając stopy cebulą przed snem, a może tylko to nadrobi twoje wydobrzenie.
Złoty napój dla zdrowia - Kurkuma i mleko w praktyce codziennej
Szafran indyjski to nie tylko przyprawa - wykazuje też mocne walory przeciwzapalne. Dodaj szczyptę kurkumy do podgrzanego mleka, ażeby stworzyć napitek w złotym kolorze, który wesprze twoją walkę z przeziębieniem. Częste konsumowanie tego napitku może pomóc w pokrzepieniu odporności a także powrotowi do zdrowia.
Kiszone warzywa - probiotyki na ratunek
Znajdź moc kwaszonych warzyw! Zakwaszanie warzyw to nie raptem słynny trend, ale też antyczna medycyna, która daje ustrojowi pożytecznych bakterii. Te mikroorganizmy probiotyczne mogą udoskonalić zdolność układu odpornościowego do przezwyciężania chorób. Dołącz do swojego jadłospisu kiszone ogórki, kapustę czy kimchi, by wesprzeć ciało w walce z przeziębieniem.
Spectrum strategii leczenia przeziębienia nie ma końca, a niektóre z nich wyglądają jak bezpośrednio z magicznej półki starowinki. Gdy tradycyjne metody kurowania się nie sprawdzają, pożądane byłoby podejmować próby z nietypowymi, i niekiedy kuriozalnymi, sposobami na wojnę z katarem. Należałoby potraktować je z innowacyjnej perspektywy i zastanowić się, czy powyższe przyrodnicze receptury są w stanie zostać kluczem do pokonania kataru. Pamiętaj wszelako, że przed zapoczątkowaniem jakiejkolwiek nowiutkiej diety lub formy zdrowotnej, zawsze warto zasięgnąć rady lekarza.
